Suco Verde - Benefícios e Receita

Olá pessoal!

Estou há algum tempo querendo fazer esse post pra poder esclarecer o que na verdade é o suco verde e poder provar pra vocês que ele não é a pior coisa do mundo. Se eu provei e gostei, vocês também vão gostar.

Como o próprio nome diz, o suco é verde (claro, né Stéphanie hahaha), e dá pra fazer um super combinado de folhas e frutas verdes de diversos tipos e da sua preferência.

Benefícios do Suco Verde

Ajuda a eliminar as toxinas do corpo, aumenta a nossa imunidade, ajuda na digestão, retarda o envelhecimento, atua na retenção de líquidos e nos dá uma boa disposição. 

Além de ser muito bom para quem quer emagrecer, o suco verde de uma vez só alimenta o nosso corpo com nutrientes super importantes como: ferro, ácido fólico, vitamina C, antioxidantes, magnésio, fibras e por aí vai...

Enfiou o pé na jacá no fim de semana? Calma! o Suco Verde te ajuda nessa amiga! O ideal é tomar logo pela manhã em jejum, mas não é uma regra. Você pode optar por tomá-lo à tarde ou no decorrer do seu dia.

Pode tomar todos os dias, intercalando ou uma vez por semana. A escolha é sua!

Gosto mesmo de iniciar a semana com ele. Prefiro tomar logo de manhã em jejum, acho que o corpo reage melhor (no meu caso). Sinto mais ânimo e vontade para fazer  alimentação regrada e as atividades físicas do dia.

Geralmente tomo também na manhã dos dias que eu sei que vou me exercitar mais, não sei porque mas eu prefiro assim.

Sobre o sabor, eu me surpreendi e tomo sem açúcar, stevia ou mel. E não faço sempre com as mesmas frutas sempre vario. E como eu comentei no começo do post, você pode usar as folhas, legumes e frutas que você mais gosta.

Sempre faço o meu com água de coco, couve, bastante hortelã, daí escolho uma fruta que pode ser maçã vermelha ou a verde (que eu AMO). Quando faço mercado ou feira, já antes de ir penso no que quero comprar pra fazer o suco. Compro kiwi, abacaxi, melão, pepino, laranja, limão... uma variedade de coisas.

Pesquisando na internet você encontra vários tipos de receitas com muitas opções e variedades. Mas a base do meu suco sempre é a couve e a água de coco.

Uma dica super bacana é você congelar a couve já batida em forminhas de gelo. Além de evitar com que a couve estrague, você já facilita sua vida.

Isso é o que eu faço gente. Corto a couve com talo e tudo, do jeito como se eu fosse refogar, mas ao invés de fazer isso coloco no liquidificador com um pouquinho de água só pra poder bater melhor. Prefiro quando ele fica mais consistente do que líquido. 

Quanto a água de coco, quando não consigo comprar o coco eu prefiro essa marca e opto pela de 200ml. Não gosto de comprar direto a de 1 litro porque uma vez que comprei o gosto não era bom. 

Receita

Meu suco verde

2 folhas de couve (4 cubinhos de couve)

½ pepino pequeno

1 maçã verde pequena

1 copo de água de coco (ou a caixinha de 200ml)

2 a 3 folhas de hortelã

Bata tudo no liquidificador, não precisa coar. 

Suco Verde Desintoxicante

1 folha grande de couve
1 fatia de melão
1 copo de suco de laranja
1 talo de salsão
¼ de um pepino médio
1 colher de (chá) de salsinha crua ou seca
½ limão

Bata tudo no liquidificador, não precisa coar.

Optei por colocar essas duas receitas, porque são as que eu mais faço. Mas, é só variar de acordo com o que se tem em casa. Se preferirem fazer uma busca na internet, tem outras receitas bem legais também.

Gostaram? Experimentem e me contem depois!

Iluminador líquido Fashion Show - Yes Cosmetics

Oi meninas, tudo certo?

Eu já estava querendo um iluminador fazia um tempinho. Queria comprar algum dos iluminadores líquidos da Yes Cosmetics que são inspirados nos da Benefit. Então foi quando abriu um quiosque da Yes aqui no shopping da minha cidade e essa foi a chance de poder comprar.

Antes de comprar esse, eu usava um iluminador prateado que vem na paleta 15 bases e corretivos, que é bem bonzinho. Mas, queria testar outros e acabei escolhendo o Fashion Show (Brilho Prateado).

A Yes Cosmetics possui três versões de iluminadores líquidos:

Eu optei pelo Fashion Show (brilho prateado). porque eu gostei mais do efeito e pra mim dá pra ser usado tanto de dia como de noite. Mas, ainda vou comprar as outras duas versões.

Comprei no mês passado desde então não parei de usar! Dura muito, porque a gente usa bem pouquinho e o brilho é demais... vocês não fazem ideia.

Os iluminadores líquidos tanto da Yes Cosmetics quanto os da Benefit têm a embalagem similar as de esmaltes, o que pra mim facilita muito a aplicação.

Descrição do produto:

Prático;

Não oleoso;

Iluminação imediata.

Aplique o produto nas têmporas. Dê leves batidinhas até que a cor fique uniforme. Pode ser usado antes ou depois do blush.

Tirei fotos de comparação dele na pele e depois de aplicado pra vocês perceberem a intensidade do brilho.

O brilho não é lindo?? Se você quiser usar ele mais carregado pra uma maquiagem bem noite, você pode dosar a intensidade do brilho de acordo com quantas camadas você quiser. Porém, é sempre bom que a pele (maquiagem) esteja sempre natural, só assim você vai evitar de exagerar. Bom senso manda abraço! hahahaha

Vou fazer um vídeo de comprinhas e mostro na real o brilho de glamour que ele tem. A gente pensa que não, mas o iluminador é bem importante na maquiagem. Principalmente pra quem gosta de fazer um contorno e deixar a maquiagem mais bonita e profissional. Em maquiagens de festa então, fica um arraso. 

Mas, nada impede de usar iluminador durante o dia, eu uso em qualquer ocasião. Deixa a pele com aquele brilho natural, sem parecer oleosa (claro, se você souber passar no lugar adequado).

Vou mostrar alguns folhetos explicativos da Yes, de como usar o iluminador e depois eu conto como eu gosto de usar.

Eu não sigo muito esse esquema de como usar. Gosto mesmo de aplicar um pouquinho nesse ossinho acima da bochecha, mas só da metade para as têmporas e dou bastante batidinhas para que ele fique o mais natural possível. 

#DICA: Se você tem a pele oleosa, evite passar muito iluminador na zona T, pois conforme a pele for ficando oleosa - oque acontece depois de algum tempo com a maquiagem na pele  - o brilho da oleosidade vai se misturar com o do iluminador, o que não vai ser legal. Então, precisa tomar cuidado só nessa região. Evite ou use com moderação.

Você pode encontrar os iluminadores da Yes Cosmetics nas lojas, quiosques ou pelo site da Yes - AQUI . O preço é de R$21,90.

Gostou do post? Deixe seu comentário e não esqueça de compartilhar com as amigas :)

Até o próximo!

Baby Lips - Maybelline

Oi meninas, tudo bem?

Andei por um tempo sumida, pois tive que resolver um bocado de coisas entre o final do mês de abril e até agora o meio de maio. Mas, estou de volta e prometo compensar esse tempo todo sem posts.

Para o primeiro post dessa "volta", quis trazer essa novidade que chegou ao Brasil. Na verdade não é uma grande novidade. Já era um grande queridinho entre as blogueiras, que graças a Deus a Maybelline resolveu trazer ao Brasil também. A gente agradece, claro... haha

Baby Lips são nada mais, nada menos o que conhecemos por lip balm, aquele "batonzinho" cheioroso que hidrata os lábios. 

Se você sofre com lábios ressecados, ou se adora ter sempre uma boca macia esse é o produto ideal para você!

Chegou para nós 6 versões do produto: 3 incolores e 3 com uma leve cor.

Descrição do produto

8 horas de hidratação e lábios reparados em apenas 1 semana.

Fórmula com centelha asiática, que favorece a produção de colágeno reparando os lábios, deixando-os macios e suaves.

Incolores:

Coloridos:

Quem aí amou saber que vai poder encontrar esses queridos aqui no Brasil levanta a mão \o/ 

O legal é que por terem várias versões eles podem ser colecionáveis. Você pode encontrar em qualquer loja ou farmácia da sua cidade que venda os produtos da Maybelline, o preço é de R$11,90!